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起風了，溫度變化快速
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誰都無法阻擋「空氣」和「水」的流動
一如「病毒」的來去與停留讓人捉摸不定，
台灣十二月的天氣早晚溫差很大，太陽出來後早晨的長杉長褲沒有換，加上水份補充不足，一不留神就熱中暑了。
初期會有一些疲倦感，精神不濟，病症不明顯。當經期腹痛難眠時，是身體發出強烈的求救訊號，醫生說「 白芍、陳皮、防風、茱萸、半夏 」，水煎湯藥服用，可以解暑除痰。用藥後，身體的不適有明顯改善，原來冬天也會中暑，輕微中暑也會導致經痛或月經失調，雖然不知道醫生如何診斷，但很感謝他。
春天的紫蘇葉枝繁葉茂，梗葉加水煮成茶飲，回甘又生津，一連喝兩日。蔬果是防疫期間加倍補充的食物，天熱時又貪涼多吃一點優格及冰涼的大粒芭樂，午後起風了，天氣突然轉涼，入夜難眠。
2019/10月【感冒六日】空氣、飛沫傳染
寒露過後，早晚溫差大，免疫力下 降，又接觸到過敏源及病毒，上呼吸道開始發炎。
細菌界 (1)